Prepárate para el verano con Plan Jugos Detox

La dieta adelgazante de jugos detox Delitia es uno de los métodos para brindarle a nuestro cuerpo una detoxificación.

En qué se basa?

Se basa en  dieta depurativa detox con un programa de 1, 2, 3 o más días diseñados para desintoxicar el cuerpo a base de ingerir como único alimento jugos cold-pressed vegetales compuestos de fruta, verdura, cereales, semillas.

Las vacaciones de verano están cada vez más cerca y, nos entran prisas por perder esos kilos de más que hemos ganado durante el invierno. La vida sedentaria, los malos hábitos alimenticios, y el estrés provocan que nuestro cuerpo acumule toxinas y grasas que hacen que nos sintamos más pesados e hinchados.

Lo ideal es realizar un plan détox que elimine de nuestro organismo las sustancias nocivas que hemos acumulado estos meses.

Batidos de frutas y verduras

Cada mañana podemos empezar el día bebiendo un vaso de agua con limón, ayudando a estimular el tránsito intestinal y mejorar la digestión. Súmale cualquier batido o jugo de fresa, manzana, frambuesa o comer una pieza de sandía o piña.

Otra opción son los batidos ricos en verduras, que harán que nuestro cuerpo se cargue de nutrientes esenciales para afrontar con energía el día a día. Las hojas de espinacas, el brócoli y las acelgas son fundamentales para eliminar toxinas y, si queremos darle más sabor, podemos añadir pepino, zanahoria, remolacha o alcachofa.

En los planes détox la hidratación es un elemento clave, ya que mantiene el funcionamiento del organismo. Las infusiones son un buen aliado para mantenerse hidratado, que gracias a su poder depurativo y diurético, estimulan la eliminación de toxinas. Las más conocidas son el té verde el te rojo y la cola de caballo después de las comidas, nos ayudarán a mejorar nuestra digestión.

Nuestros planes Detox Delitia te aportaran lo el cuerpo necesita para mantenerte al 100% en tu día a día.

¡Te sentirás activo, enérgico  y positivo!