Piramide dels Aliments

La Piràmide Alimentària ens ensenya la gran varietat d'aliments que poden i han de ser consumits per les persones, més les quantitats proporcionals en què han de ser consumits en forma diària perquè el seu organisme es mantingui en forma adequada i pugui realitzar totes les seves funcions en forma normal.

La varietat, quantitat i proporció dels aliments que consumeixi li lliuraran el seu organisme els nutrients necessaris per al seu normal funcionament.